COMMENT

Le module « COMMENT » est composé de 4 unités: planification, style de vie, autogestion et transition  et nouveaux environnements. Vous y trouverez des conseils pratiques, des astuces et des outils sur le « COMMENT » soutenir un athlète en double projet.

I. Planification

L’un des plus grands défis pour les sportifs en double projet est d’avoir un plan efficace et complet qui couvre tous les aspects de leur vie. Dans ce chapitre, les parents/tuteurs trouveront des réponses sur la manière de soutenir le sportif, sur l’importance de la planification, sur les outils utiles d’auto-évaluation, de fixation d’objectifs, d’auto-évaluation et de planification de la gestion du temps et sur la manière de les utiliser.

II. Mode de vie

Le mode de vie d’un sportif en double projet est particulier et nécessite un soutien accru dans l’environnement sportif et éducatif. Voici quelques conseils pour les parents/tuteurs sur la façon dont vous pouvez aider.

III. Autogestion

En savoir plus sur le rôle des parents/tuteurs dans le soutien aux sportifs en double projet qui s’autogèrent, afin d’améliorer leur budget, leur santé, leur bien-être, leur nutrition et leur gestion des problèmes de dopage.

IV. Transitions et nouveaux environnements

Le double projet des sportifs est souvent impacté par divers changements, comme un changement de l’environnement sportif, un changement de l’environnement éducatif, mais aussi une blessure, des raisons familiales ou la fin d’une carrière sportive.

 

Menu