« Que faire d’une erreur: la reconnaître, l’admettre, en tirer des leçons, l’oublier. » – Dean Smith
Quelles sont les transitions?
Tout au long de notre vie, nous traversons un certain nombre de transitions, par exemple le passage de l’enfance à l’adolescence, de l’adolescence à l’âge adulte. Nous traversons des transitions au niveau de l’endroit où nous vivons ou de l’endroit où nous travaillons. Nous traversons des transitions sociales telles que le passage du célibat au mariage ou du mariage au célibat, des changements dans notre cercle social, la retraite, etc. Le changement est normal, mais il apporte des défis. Les athlètes traversent tous ces changements, mais ils traversent aussi des changements de carrière sportive en parallèle, ce qui présente des défis supplémentaires pour l’athlète et pour ceux qui le soutiennent.
Cette unité mettra en lumière certains des nouveaux environnements ou transitions que les athlètes traversent, les principaux défis à relever et comment vous pouvez les aider en tant que parent/tuteur. Il existe un certain nombre d’interprétations différentes des noms et des types de transitions que les athlètes traversent au cours de leur carrière. Pour les besoins de ce programme, nous allons nous appuyer sur le modèle de Wylleman. Alfermann et Lavelle (2002) https://dspace.stir.ac.uk/bitstream/1893/7648/1/PSE1_2004.pdf (en anglais)
Etapes en lien avec la performance
Tout au long du cycle de vie d’un athlète, il y a des transitions dans le niveau d’aptitude et de performance. Un certain nombre d’auteurs ont décrit différemment ces stades de développement, mais essentiellement, nous passons de l’initiation à un sport, au début du développement d’un niveau de spécialisation, à la compétence et peut-être à la haute performance. Quels sont donc les défis à relever pour passer d’un niveau de compétence à un niveau de performance élevé et comment le parent/tuteur peut-il aider?
Gestion des attentes
L’une des choses dont le parent/tuteur doit être conscient est d’aider l’athlète à gérer ses attentes lors de sa transition vers un environnement de haute performance. Les jeunes athlètes d’élite ont l’habitude d’être les meilleurs de leur groupe d’âge, mais ils n’ont pas nécessairement et immédiatement le même niveau de réussite lorsqu’ils passent aux rangs seniors. Le développement de la performance n’est pas une ligne droite et la quantité et la régularité des succès vont très probablement diminuer. En aidant l’athlète à planifier, parlez-lui de ses objectifs, puis de l’évaluation de ses performances par rapport à ces objectifs. Si vous utilisez un mécanisme simple de fixation d’objectifs tel que SMART (Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste et Temporel), assurez-vous de discuter de la mesure dans laquelle ces objectifs sont réalisables et réalistes dans le cadre temporel proposé pour l’athlète. S’agit-il d’objectifs à court terme plus réalisables qui mèneront à des « objectifs de rêve » à plus long terme, réalisables maintenant de manière réaliste?
Le rôle du parent/tuteur va changer
Nous savons que tout au long de la carrière d’un athlète, le parent/tuteur sera toujours une source de soutien émotionnel pour l’athlète. Cependant, à mesure que l’athlète vieillit et passe d’un environnement d’entraînement junior à un environnement senior ou à un athlète de haut niveau, le rôle du parent peut changer de manière significative. Par exemple, de nombreux athlètes juniors sont entraînés par leurs parents et, bien que certains athlètes seniors continuent d’être entraînés, avec succès, par un parent, le plus souvent, c’est un autre entraîneur qui travaille avec un athlète au niveau senior. Quand l’athlète est jeune, le parent/tuteur est le planificateur, le décideur, le soutien émotionnel et financier et le modèle le plus important pour lui. Cependant, à mesure que l’athlète vieillit, il se sent de plus en plus proche et solidaire de ses pairs et l’entraîneur devient un acteur important du changement.
Comment le parent/tuteur peut-il aider?
Être conscient et préparé à l’évolution de notre rôle: il peut être difficile d’accepter de lâcher des responsabilités et des liens, mais le fait de les conserver ne fait qu’accroître le stress de l’athlète. Préparez-vous au changement. Aidez votre athlète à se préparer à ce nouvel environnement. Soyez conscient du lien avec les entraîneurs et les autres athlètes/étudiants qui accompagnent ces transitions et tenez-en compte dans le processus de décision concernant le choix d’un nouvel entraîneur et d’un nouvel environnement d’entraînement, en collaboration avec l’athlète. Ne choisissez pas un nouvel environnement d’entraînement et un nouvel entraîneur uniquement sur la base de leurs résultats, mais demandez-vous si cet environnement est en mesure de fournir le type de soutien que vous souhaitez.