« Faites toujours un effort total, même lorsque les chances sont contre vous. » – Arnold Palmer
| Planifiée / non planifiée | La décision de se retirer du sport de compétition peut être quelque chose que l'athlète a décidé lui-même et planifié ou peut lui être imposée en raison d'une blessure par exemple. |
| Identité | Les athlètes font souvent état d'un sentiment de perte d'identité lors de la transition de la vie d'athlète. |
| Equilibre psychologique | La perte d'identité, de routine, de groupe social, etc. peut avoir un impact sur l'équilibre psychologique. |
| Options de carrière | Il est important de planifier et d'évaluer à l'avance les options de carrière disponibles et de prévoir la prochaine étape lors de l'arrêt du sport de compétition. |
| Ressources financières | Quel pourrait être l'impact sur l'athlète de la perte des ressources financières (ministère, fédérations, régions, sponsors...) ? |
| Nutrition | Le sportif en arrêt de carrière apporte-t-il les changements nécessaires à son régime alimentaire pour refléter un mode de vie moins exigeant physiquement. |
| Perte d'un groupe social | Une fois sortis du "vestiaire", les athlètes peuvent se sentir isolés du groupe. |
| Compétences transférables | Les athlètes doivent identifier les compétences transférables acquises et comment les présenter au mieux aux employeurs. |
Liste des points-clés sur les différents types de transitions
☐ J’en sais plus sur les différents types de transitions que les athlètes traversent au cours du double projet.
☐ Je sais mieux comment je peux aider les athlètes à s’adapter à ces transitions.
☐ Je comprends mieux mon rôle de parent dans les transitions.
J’en sais plus sur:
☐ Le passage de l’école à l’université
☐ Le changement de niveau d’entraînement
☐ La gestion et le retour de blessure
☐ La transition de carrière